Retiros de Yoga

Retiro de yoga en el Montnegre.
Del Yo al Ser: un viaje de autoconocimiento y amor
Para personas que deseen profundamente conocerse mejor y amarse más a través de la práctica de yoga.

Precio 970€

Máximo 20 participantes.

Qué incluye:

6 noches en cómodas habitaciones compartidas.
1 comida del día de llegada. 2 comidas el día de salida. Tres comidas diarias.
Bufe libre de tés, frutas y galletas las 24 horas.
Uso de las instalaciones, piscina, jardines, vistas y caminatas.
60 horas de formación avalada por Yoga Alliance
Diploma de asistencia.

Nota: Si quieres iniciar tu camino como profesor/a de yoga luego de este retiro necesitas:

30 horas de estudio online de anatomía aplicada al yoga
30 horas de estudio de metodología de enseñanza, presenciales. 2 talleres de fin de semana.
50 horas de práctica firmadas por un profesor.
Dedicación y estudio para aporar el examen final práctico y teórico.


Temario:

Iniciación en el sistema de  chakras
Práctica de asanas:  Tierra, Agua, Fuego, Aire, Eter.

Historia:

Los orígenes del Yoga

Lecturas: 

Conversaciones sobre Bhagavad Gita

Filosofía:

Los Koshas o envolturas

Filosofía tántrica

Yoga Nidra

Meditación

Introducción al Bhakty Yoga

Retiros espirituales

A veces, necesitamos apartarnos para encontrarnos a nosotros mismos.
El contacto con la naturaleza es esencial para tu bienestar.
Saber más

próximos retiros 




Retiro AMA: MUJER, RAÍZ Y CREACIÓN. 

Un retiro de la mano de dos grandes mujeres Arantxa Masachs y Marilisa Bataglia. Con la intención de rescatar todo el potencial oculto en tus raíces y en tu energía sexual.